Лето - это пора солнца, свежих овощей и фруктов. Чтобы поглотить больше витаминов, необходимо делать салатики из свежих овощей. Салаты должны быть простыми, быстрыми и питательными .Польза овощей в салатах ,прежде всего , проявляется в высоком содержании в них клетчатки. Польза овощей ещё в том, что они снабжают организм витаминами, микроэлементами, которые очень полезны для человека. Обо всем об этом мы беседовали с воспитанниками в ходе приготовления нашего летнего салата. Приготовить такой салат очень просто! Достаточно нарезать все овощи и зелень, сделать салатную заправку и все перемешать! Наш салат готов! Ах, как пахнет! Салат оказался очень вкусный. Не забыли угостить и старших ребят.
